Indice dei contenuti


Trainer addominale per un allenamento dei muscoli addominali sano ed efficiente

Ogni atleta e non sogna un ventre piatto e ben allenato. Con un trainer addominale dal nostro negozio, questo sogno può diventare realtà e un efficace allenamento addominale arriva finalmente a casa vostra. Il nostro negozio offre trainer addominali per esigenze professionali che fanno bella figura anche in una qualsiasi palestra di casa. La nostra offerta combina qualità professionale e dispositivi flessibili per un core forte.

Con il trainer addominale ottieni addominali six pack forti e molto altro ancora

A causa della loro naturale frammentazione, i muscoli addominali sono muscoli che sono chiaramente visibili soprattutto quando si è ben allenati. Un requisito per il six pack (o addirittura otto muscoli chiaramente distinti) è sia l'allenamento muscolare sia una bassa percentuale di grasso corporeo.

L'allenamento addominale garantisce innanzitutto una buona definizione muscolare e una evidente accentuazione dei muscoli. Tuttavia, non si tratta di una questione puramente estetica: i muscoli addominali e il core del corpo apportano un contributo decisivo alla stabilità del nostro corpo e alla nostra postura. Inoltre, è importante soprattutto eseguire gli esercizi in modo pulito e corretto durante l'allenamento addominale.

La forma spesso ne risente, sia nei principianti che nei più esperti, ma gli addominali e i leg raise mal eseguiti non solo rendono l'allenamento meno efficiente, ma aumentano il rischio di un potenziale infortunio. La contrazione dei muscoli addominali inferiori sollecita anche la parte inferiore della colonna vertebrale e questo può portare a soffrire, ad esempio, di ernia del disco.

Con l'aiuto di un trainer muscolare addominale, questo rischio di lesioni può essere ridotto, ma allo stesso tempo la potenza può essere incrementata. Quest'ultima è importante sia per costruire la massa muscolare in modo efficiente, sia per stimolare la circolazione e dunque ridurre il grasso corporeo: entrambi sono importanti per un attraente six pack.

Acquista subito il trainer addominale per un core forte e muscoli ben definiti

Il nostro negozio offre trainer addominali sia per principianti che attrezzature professionali per centri o sale fitness negli hotel. L'allenamento addominale per i principianti diventa un gioco da ragazzi con un materassino di supporto per gli addominali, perché in questo modo l'addome viene allenato in modo sano ed efficiente senza sforzare la zona lombare.

Ciò è particolarmente importante per i principianti che devono ancora imparare la tecnica corretta. Gli utenti esperti, d'altra parte, possono utilizzare il trainer addominale e panca in uno. Questo può essere utilizzato anche per la schiena, i muscoli addominali obliqui o (grazie alle fasce elastiche) anche per le braccia. Ciò consente al trainer addominale di essere utilizzato in modo flessibile, costituendo una combinazione di allenamento ideale, soprattutto a casa. I trainer addominali e dorsali combinati sono ideali per la fascia alta della gamma di servizi.

Grazie all'ampia base e ai cuscinetti flessibili, non solo offrono molte variazioni di esercizio, ma possono anche resistere facilmente all'allenamento con un peso aggiuntivo. Questi occupano più spazio, ma sono la scelta ideale per sale pesi e centri sportivi. Se l'allenamento è mirato ad addominali alti, obliqui o bassi, i dispositivi di alta qualità disponibili presso il nostro negozio online aiutano gli utenti ad essere sempre in grado di eseguire correttamente gli esercizi desiderati.

Allenamento addominale per principianti ed esperti

Un trainer addominale è un vero miracolo di efficienza. Estendendo la leva e l'angolazione, esso può incrementare la potenza o allenare aree difficilmente raggiungibili senza attrezzi, come i muscoli addominali inferiori e obliqui. Allo stesso tempo, grazie a un trainer addominale, i principianti possono eseguire gli esercizi addominali in modo più semplice e allenarsi in modo molto più efficace.

Per saperne di più

torna su